Historie osób chorujących na otyłość
Każdy z nas jest inny. Wiele osób ma trudności z osiągnięciem i utrzymaniem docelowej masy ciała1,2. Nie zapominaj więc, że nie jesteś sama/sam. Doświadczenia innych osób chorujących na otyłość mogą Cię motywować i wspierać w drodze do zdrowia.
„Bez względu na to, jakie diety stosuję i ile ćwiczę, nie potrafię schudnąć na dłuższą metę. Irytuje mnie to, że staram się tak samo mocno jak inni, ale nic się nie zmienia. Mam wrażenie, że samo jedzenie w mniejszych ilościach nie pomaga.”
— Michał S.*
„Schudłam kilka razy, ale za każdym razem miałam efekt jo-jo – nawet gdy bardzo się starałam. Brak rezultatów był bardzo frustrujący. Moje ciało sabotuje moje starania, a czasami dieta sprawia, że walka z nadwagą jest dla mnie jeszcze trudniejsza. Prawdopodobnie nie poradzę sobie bez pomocy.”
— Kamila S.*
Otyłość okiem specjalisty
Otyłość jest chorobą przewlekłą, która, podobnie jak inne choroby przewlekłe, wymaga adekwatnego procesu leczniczego.3,7 Lekarze i dietetycy mogą pomóc w stworzeniu kompleksowego planu leczenia , który jest dostosowany do indywidualnych potrzeb.2,7 Dzięki postępom w badaniach nad otyłością, coraz więcej wiadomo na temat jej przyczyn. Dzięki temu można opracować nowe strategie kontroli masy ciała w celu poprawy stanu zdrowia osób chorujących na otyłość.1
Obecnie uznaje się, że otyłość może mieć różne przyczyny, z których wiele jest poza kontrolą naszej tzw. silnej woli.4 W przypadku wielu chorych organizm broni się przed redukcją masy ciała.1
Redukcja masy ciała może nie tylko poprawić ogólny stan zdrowia, ale także zmniejszyć ryzyko powikłań otyłości. Przykładowo, redukcja masy ciała o zaledwie 5% może istotnie zmniejszyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2.1,5,7
Badania naukowe wykazały, że sama zmiana stylu życia często jest niewystarczająca do osiągnięcia długotrwałej redukcji masy ciała u wielu osób chorujących na otyłość.3 Jednak obecnie istnieje o wiele więcej możliwości leczenia niż kiedykolwiek wcześniej – w tym leki na otyłość i zabiegi chirurgiczne.6,7
Dlatego tak ważne jest, aby zasięgnąć porady lekarzy na drodze do osiągnięcia zdrowia i docelowej masy ciała.
Hall KD, Kahan S. Maintenance of lost weight and long-term management of obesity. Med Clin North Am. 2018;102(1):183-197. doi:10.1016/j.mcna.2017.08.012
Melby CL, Paris HL, Foright RM, Peth J. Attenuating the biologic drive for weight regain following weight loss: must what goes down always go back up? Nutrients. 2017;9(5):468. doi:10.3390/nu9050468
Greenway FL. Physiological adaptations to weight loss and factors favouring weight regain. Int J Obes (Lond). 2015;39(8):1188-1196. doi:10.1038/ijo.2015.59
Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development. What causes obesity & overweight? Reviewed July 28, 2021. Accessed August 5, 2024. https://www.nichd.nih.gov/health/topics/obesity/conditioninfo/cause
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Preventing type 2 diabetes. Reviewed November 2016. Accessed August 5, 2024. https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-type-2-diabetes
National Heart, Lung, and Blood Institute. Overweight and obesity: treatment. Updated March 24, 2022. Accessed August 5, 2024. https://www.nhlbi.nih.gov/health/overweight-and-obesity/treatment
Zalecenia kliniczne dotyczące postępowania u chorych na otyłość 2024. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości. MP Wydanie Specjalne, wrzesień 2024.
Patroni merytoryczni
